Médaillée de bronze lors des Championnats méditerranéens, Alexandrie-2026 — Insaf Bendahou, jeune talent au fort potentiel

Lors des 32es Championnats méditerranéens de karaté tenus pendant six jours, en juin dernier à Alexandrie (Égypte), plus de 500 athlètes de 14 pays méditerranéens y ont participé.

L’Égypte a terminé en tête du classement général par médailles, devant l’Algérie. La sélection nationale s’est illustrée en terminant vice-championne, avec une excellente moisson de 24 médailles : 5 en or, 4 en argent et 15 de bronze.

Avenir prometteur pour le karaté méditerranéen 

Ces championnats ont mis en évidence la richesse des talents dans toute la région. L’événement a souligné la force du karaté du bassin méditerranéen et l’émergence d’une nouvelle génération d’athlètes prêts à concourir sur la scène internationale. Parmi les jeunes participants algériens, on a jugé utile de mette en lumière la jeune Insaf Bendahou qui a réalisé une belle performance, en remportant la médaille de bronze lors de ces championnats. En effet, Bendahou s’est illustrée dans une compétition marquée par la présence de nombreux athlètes de haut niveau, issus de plusieurs pays du bassin méditerranéen, et par un degré de compétition particulièrement relevé dès les premiers tours. Durant le tournoi, elle a fait preuve de régularité, de concentration et d’une grande maîtrise technique, ce qui lui a permis de terminer à la troisième place. Bien qu’elle ait concouru sous les couleurs de l’équipe nationale, sa participation a bénéficié du soutien de son club (Intilakat Oran), qui a pris en charge les frais de déplacement et de préparation.

La championne évolue au sein de ce club sous la coupe de l’entraîneur Islam Serhani, qui a assuré sa préparation physique et technique à travers un programme spécifique afin de lui permettre d’affronter des adversaires issus de différentes écoles de karaté. Cette médaille constitue une nouvelle satisfaction pour le sport féminin algérien et témoigne de la progression du karaté-do en Algérie. Un résultat qui confirme que la détermination des athlètes, associée au soutien des clubs formateurs, peut faire la différence. Rappelons que Insaf Bendahou s’était déjà fortement distinguée lors des Championnats d’Algérie, à Oran, en remportant haut la main la médaille d’or dans la catégorie des moins de 35kg, grâce à une concentration remarquable. Cette jeune athlète pleine d’espoir poursuit ainsi son ascension sur la scène sportive avec l’ambition de décrocher de nouveaux succès et de bien représenter l’Algérie lors des prochaines échéances internationales. Son entraîneur, Islam Serhani, a affirmé que la médaille de bronze remportée par Bendahou est l’aboutissement d’un long travail et d’une préparation sérieuse menée au sein du club Intilakat Oran. Il a souligné que cette performance n’était pas le fruit du hasard, mais le résultat de l’engagement et de la régularité dont Bendahou a fait preuve lors de sa préparation. Serhani reste ainsi convaincu du grand potentiel de la jeune athlète.

Par ailleurs, Insaf Bendahou, que nous avons rencontrée après son retour d’Égypte, a exprimé sa grande joie après avoir remporté la médaille de bronze lors du Championnat méditerranéen de karaté : « Cette distinction n’a pas été facile à obtenir, compte tenu de la qualité des adversaires et du niveau élevé de la compétition, qui a réuni des athlètes de plusieurs pays. Représenter les couleurs nationales constitue pour moi une immense responsabilité, ce qui m’a motivée à donner le meilleur de moi-même sur le tatami. Je remercie beaucoup les responsables de mon club (Intilakat Oran), pour leur précieux soutien, ainsi que mon entraîneur, Islam Serhani. Cette expérience internationale m’a beaucoup apporté et, je tiens à le dire, m’a donné une motivation supplémentaire. »

                                                                                              Par B. Sadek