Les joueurs passent à la pesée depuis l’entame du stage

Sur recommandation du préparateur physique de l’équipe, tous les joueurs passent à la pesée et cela depuis l’entame du stage de Tabarka. Ce dernier a été satisfait du fait qu’aucun d’entre eux n’a pris du poids. Au contraire, plusieurs joueurs en ont perdu quelques kilos depuis l’entame de l’ensemble de la préparation, car même s’ils ont gagné du volume musculaire, ils ont réussi à perdre de la graisse. Toutefois, il leur a demandé de veiller à leur alimentation et de varier leur repas afin qu’ils puissent avoir l’énergie nécessaire, car ils sont soumis à une charge élevée de travail. Il leur a prodigué quelques conseils sur le plan alimentaire, mais aussi la récupération personnelle en insistant sur la sieste.

K.M.