{"id":108757,"date":"2025-06-08T23:19:43","date_gmt":"2025-06-08T23:19:43","guid":{"rendered":"https:\/\/planetesport.dz\/?p=108757"},"modified":"2025-06-08T23:19:43","modified_gmt":"2025-06-08T23:19:43","slug":"fatima-fredj-on-doit-bien-preparer-la-finale-face-au-nc-bejaia","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/planetesport.dz\/?p=108757","title":{"rendered":"Fatima Fredj : \u00abOn doit bien pr\u00e9parer la finale face au NC B\u00e9ja\u00efa\u00bb"},"content":{"rendered":"<p><strong>Le club de l\u2019US Ben Aknoun s\u2019est qualifi\u00e9 pour la premi\u00e8re fois de son histoire \u00e0 la finale de la Coupe d\u2019Alg\u00e9rie. Fatima Fredj, dite (Patxi), joueuse-entra\u00eeneur du club US Ben Aknoun, \u00e2g\u00e9e de 44 ans, est toujours active au sein de son club, qualifi\u00e9 pour la premi\u00e8re fois \u00e0 la finale de la Coupe d\u2019Alg\u00e9rie de volley-ball.<\/strong><\/p>\n<p>Cette discipline est devenue pour (Patchi) un but dans sa vie. Toutes les connaissances accumul\u00e9es tout au long de sa carri\u00e8re, elle nous en parle dans cet entretien qu\u2019elle a bien voulu nous accorder.<\/p>\n<p><strong>Pourriez-vous vous pr\u00e9senter \u00e0 nos lecteurs ?<\/strong><br \/>\nFatima Fredj, n\u00e9e le 24 d\u00e9cembre 1981 \u00e0 S\u00e9tif, dipl\u00f4m\u00e9e de statistique en volley-ball, conseill\u00e8re en sport option volley-ball, titulaire d\u2019un master en entra\u00eenement d\u2019\u00e9lite, doctorat en pr\u00e9paration physique des sportifs, dipl\u00f4me f\u00e9d\u00e9ral FAF, pr\u00e9paratrice physique. En 2000, j\u2019ai obtenu mon baccalaur\u00e9at option chimie. En 2000\/2001, dipl\u00f4me d\u2019informatique option maintenance au Centre de formation professionnelle de S\u00e9tif. De 2001 \u00e0 2005, cours intensifs de fran\u00e7ais (niveau 3) et anglais (niveau 2) \u00e0 l\u2019universit\u00e9 Ferhat Abbas de S\u00e9tif. En 2007\/2008, attestation de participation au stage d\u2019entra\u00eeneur-\u00e9ducateur pour les jeunes volleyeurs (projet d\u2019acad\u00e9mie de S\u00e9tif visant \u00e0 former de jeunes talents, futurs professionnels). De 2008 \u00e0 2013, dipl\u00f4me d\u2019\u00c9tudes Sup\u00e9rieures en Sciences et Technologie du Sport (D.E.S\/STS) \u00e0 l\u2019\u00c9cole Nationale Sup\u00e9rieure en Sciences et Technologie du Sport (INFS\/STS) \u00e0 Alger. En 2013\/2014, dipl\u00f4me du 2e degr\u00e9 international de volley-ball (F\u00e9d\u00e9ration Internationale de Volley-ball FIVB), dipl\u00f4me international d\u2019entra\u00eeneur de beach-volley (Conf\u00e9d\u00e9ration africaine de volley-ball CAVB).<\/p>\n<p><strong>Y a-t-il un secret pour devenir un bon athl\u00e8te ?<\/strong><br \/>\nDans le volley-ball, rien n\u2019est plus important que les bases. Par exemple, le corps et le rythme pour les d\u00e9butants. Travailler les bases permet de d\u00e9velopper de grandes qualit\u00e9s chez les pratiquants de cette discipline qui dispose de nombreuses techniques. Sans bases solides et une pratique s\u00e9rieuse et r\u00e9guli\u00e8re, il ne peut y avoir de r\u00e9sultats, car seule l\u2019efficacit\u00e9 compte. Pour cela, il faut une bonne condition physique et une v\u00e9ritable connaissance de soi. Le respect est \u00e9galement l\u2019un des premiers principes que nous devons suivre pour que la vie en soci\u00e9t\u00e9 soit possible. Le fair-play et le respect de l\u2019adversaire sont les bases de tous les sports.<\/p>\n<p><strong>Comment avez-vous d\u00e9couvert le volley-ball ?<\/strong><br \/>\nMon premier sport a \u00e9t\u00e9 le volley-ball, dans lequel j\u2019ai obtenu ma premi\u00e8re licence \u00e0 l\u2019\u00e2ge de 15 ans, en cat\u00e9gorie cadettes, au club de l\u2019\u00c9toile de S\u00e9tif (ESS), de 1996 \u00e0 1998. Par la suite, j\u2019ai \u00e9t\u00e9 entra\u00eeneur des minimes et cadettes au sein du club CASA Mohammadia (Alger), joueuse et entra\u00eeneur au club du RIJA Alger, puis j\u2019ai int\u00e9gr\u00e9 le club Ghalia de Chlef en 2005\/2006, o\u00f9 j\u2019ai remport\u00e9 plusieurs titres, notamment la Coupe d\u2019Alg\u00e9rie, deux fois finaliste, et quatre fois vice-championne d\u2019Alg\u00e9rie. J\u2019ai \u00e9t\u00e9 entra\u00eeneur en chef avec le club HMVB (Hassi Messaoud), o\u00f9 j\u2019ai r\u00e9ussi l\u2019accession en Super Division, une accession historique pour un club du Sud alg\u00e9rien. Actuellement, je suis joueuse-entra\u00eeneur au club de Ben Aknoun (USBA).<\/p>\n<p><strong>Quels sont les objectifs du club pour la saison 2024-2025 ?<\/strong><br \/>\nL\u2019objectif de la saison 2024-2025, fix\u00e9 par la direction du club, est de jouer les play-offs. Malheureusement, nous nous sommes class\u00e9s \u00e0 la cinqui\u00e8me place, avons disput\u00e9 les play-downs et avons termin\u00e9 \u00e0 la deuxi\u00e8me position. En ce qui concerne la Coupe d\u2019Alg\u00e9rie, notre objectif est de jouer et d\u2019aller le plus loin possible dans cette comp\u00e9tition, o\u00f9 nous avons r\u00e9ussi \u00e0 battre deux clubs ayant particip\u00e9 aux play-offs : le WA B\u00e9ja\u00efa en quart de finale, et le NR Chlef en demi-finale, par le m\u00eame score de 3 sets \u00e0 z\u00e9ro. Pour cette finale, il faut que nous jouions nos cartes. Nous n\u2019avons pas la pression, ce n\u2019est pas un objectif mais un bonus, o\u00f9 la pression est diff\u00e9rente, car cela devient un match sec. Nous voulons nous donner cette chance face \u00e0 une tr\u00e8s bonne \u00e9quipe du NC B\u00e9ja\u00efa. En finale, nous allons affronter un gros morceau, le champion d\u2019Alg\u00e9rie, le NC B\u00e9ja\u00efa. Nous allons maintenant bien nous pr\u00e9parer pour aborder la finale dans les meilleures conditions possibles, tant sur le plan physique que mental.<\/p>\n<p><strong>Un mot sur le parcours de votre \u00e9quipe ?<\/strong><br \/>\nJe suis tr\u00e8s contente du parcours de notre club USBA (Ben Aknoun) cette saison. C\u2019est ce qui nous a permis de bien g\u00e9rer tous les matchs. C\u2019est le fruit de l\u2019excellent travail fourni par tout le staff technique, le pr\u00e9sident et les dirigeants, mais aussi de la volont\u00e9 et du s\u00e9rieux des joueuses. Cette saison 2024-2025, notre \u00e9quipe confirme la bonne marche, avec une qualification historique \u00e0 la finale de la Coupe d\u2019Alg\u00e9rie.<\/p>\n<p><strong>Un dernier mot pour conclure ?<\/strong><br \/>\nLes r\u00e9sultats de notre \u00e9quipe n\u2019auraient pu \u00eatre obtenus sans la contribution de nombreuses personnes. Je suis parfaitement consciente que l\u2019on ne peut r\u00e9ussir une belle aventure sportive sans le soutien total de nos partenaires. Aussi, je saisis l\u2019occasion pour leur adresser mes plus vifs remerciements : au wali d\u00e9l\u00e9gu\u00e9 de la da\u00efra de Bouzareah, au pr\u00e9sident d\u2019APC de Ben Aknoun, \u00e0 notre manager Hichem Belarif, qui a \u00e9t\u00e9 l\u00e0 avec nous et gr\u00e2ce \u00e0 qui notre \u00e9quipe s\u2019est qualifi\u00e9e \u00e0 la finale de la Coupe d\u2019Alg\u00e9rie, ainsi qu\u2019\u00e0 tous ceux qui nous ont aid\u00e9s \u00e0 obtenir ces r\u00e9sultats positifs. Permettez-moi \u00e9galement d\u2019adresser tous mes remerciements au quotidien Plan\u00e8te Sport, qui couvre notre discipline. Merci pour l\u2019int\u00e9r\u00eat accord\u00e9 au volley-ball.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Le club de l\u2019US Ben Aknoun s\u2019est qualifi\u00e9 pour la premi\u00e8re fois de son histoire \u00e0 la finale de la Coupe d\u2019Alg\u00e9rie. 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